印茶加盟电话 400-108-6345
印茶微信
印茶微博
印茶客服

当前位置:

奶茶涨价了?INCHA金薯燕麦奶茶 自己动手营养又省钱

发布日期:2020-04-10 17:13:51 编辑:印茶官网
  四月春暖,花开向阳。疫情逐步缓解,城市开始复苏,漫步街头,点一杯期待已久的奶茶,却发现价格上涨了!奶茶涨价了,想喝肿么办?没关系,印茶君今日分享一款自家的金薯燕麦奶茶做法,营养又省钱!
  先准备食材,有:燕麦/50克,牛奶/200克,熟金薯/100克,糖/可选。
  做法:
  1> 将牛奶与燕麦混合,用搅拌棒将燕麦拌碎。这里也可根据个人喜好来调整燕麦大小,若想保留燕麦的咀嚼口感,也可不将燕麦拌碎。
  2> 熟金薯压制成泥置于杯底。
  3> 混合的燕麦牛奶倒入锅中小煮5-10分钟,喜欢甜味的可于此时加糖调味。
  4> 煮好的燕麦牛奶倒进之前放了金薯泥的杯子。
  这样一杯INCHA金薯燕麦奶茶就做好了!
金薯燕麦奶茶
  食用燕麦,饱腹感强,利于控制食欲及体重。牛奶与燕麦混合煮熟,口感顺滑绵绸。加入金薯,不仅颜色好看,味道甘甜芳香。吸一口温热的燕麦牛奶,舀一勺软糯的金薯泥,立刻让你能量满满!
  今天分享的这款金薯燕麦奶茶,高纤维低热量,既是健康的下午茶饮品,又可作为饱腹早餐,省钱又营养,赶紧安排上吧!
转载自:杭州印茶

联系我们

CONNECT US

(如果您有任何问题请,留言给我们,我们将在收到留言后24小时内联系到您)

获取验证码

( 扫码关注公众号 )